Yogasemester 2021

Yogasemester på Färjås Yogaretreats

 

Yogasemestern erbjuds för 4.900:-/vecka, eller 7.500:-/2 veckor, inkl. helpension

Välkommen till vår yogasemester! Varje semestervecka är en egen grundläggande kurs, och du bokar in dig en eller flera veckor som det passar dig.


Yogasemestern på Färjås Yogaretreats bjuder på vacker natur vid havet, och en enkel naturnära tillvaro för djupgående återhämtning och lärande.

Vi arbetar mycket med vårt vegetariska mathantverk från egna odlingar. Den som vill kommer få möjlighet att följa med i processen från jord till bord, och gå i djupet med örtmedicin och matens roll för hälsa och välmående.

Dessutom ingår personlig vägledning inom yoga, tantra och meditation, utifån dina önskemål och behov. 

Semesterveckorna börjar måndag kl. 14.00 och avslutas söndag kl. 16.00


Färjås Yogasemester följer Folkhälsmyndigheternas rekommendatationer rörande COVID. Vi begränsar grupperna till högst åtta deltagare, och prioriterar att hålla aktivitetern utomhus-

Basics of Traditional Yoga

 

v. 27, 5-11 juli

v. 32, 9-15 augusti

v. 34, 23-29 augusti


I årtusenden har yoga erbjudit älskade och effektiva redskap för hälsa och personlig utveckling.


Basics of Traditional Yoga ger dig en samlad och praktisk kunskap om yoga och de principer som yoga bygger på.


Du får en djupgående kunskap hur du utvecklar och anpassar din yoga till dina behov och möjligheter. 


Basics of Traditional Yoga lär dig:
- yogaställningar (asanas) och hur de kombineras
- subtil anatomi (chakror, koshor, nadier)
- yogafilosofi (yama&niyama)
- att sätta ihop ditt eget yogaprogram


Basics of Traditional Yoga vänder sig till dig som vill lära dig den traditionella yogans grunder. Antingen du är nybörjare eller redan har en yogapraxis kommer du få en skjuts farmåt, och hjälp där just du är.




 

Basics of Traditional Tantra


v.33, 16-22 augusti



Tantra är en grundläggande del av yogatraditionen. Under veckan lär du dig tantras grundläggande principer och metoder, och mer om att möta livet i kärlek.


Tantra är den konst och vetenskap som hjälper oss att navigera livets labyrint.

I samtal, övningar och hathayoga kommer vi studera tantras grundläggande principer; resonans, polaritet, avspänd handling och medveten närvaro. 


Basics of Traditional Tantra lär dig:

- grundläggande principer i traditionell tantra

- sinnena som port till nuet

- lära känna ditt hjärtas intimitet

- din inre naturs läkande kraft.


Basics of Traditional Tantra vänder sig till alla som är nyfikna på traditionell tantra. Basics of Traditional Tantra ger dig möjlighet att öppna dig mer intimt för livet, men är inte ett explicit erotiskt retreat.

Basics of Silent Meditation


v.31, 2-8 augusti



På Färjås Yogaretreats håller vi tyst meditationsretreat varje månad. Det finns ett stort behov av att få vara i tystnad, och fördjupa sig i meditation.


Traditionen för meditation för väckanet av själen (jivatman) och avtäckandet av Självet (atman) återfinns redan i de tidigaste indiska visdomstexterna (upanishaderna). I modern tid har det återupplivats, tex av Ramana Maharishi. 


Basics of Silent Meditation lär dig:

- grunderna i meditation

- förståelse för sinnets natur (manas och buddhi)

- praktiska metoder för att stärka fokus

- förståelse för det essentiella i oss


Basics of Silent Meditation vänder sig till alla som säker fördjupad frid och stilllhet både i meditation och hela livet. Speciellt till dig som har mod på att lära känna dig själv under en vacka av tystnad:)


Vad är Färjås Yogasemester?


Antingen du väljer Basics of Traditional Yoga, Basics of Traditional Tantra eller Basics of Silent Meditation, så ligger fokus på din personlig utveckling. Samtidigt erbjuds du en återhämtande sommarsemester, med god tid till egen vila eller kravlös gemenskap.


Färjås Yogaretreats är ett modernt yogakloster som ligger i en orörd vagga mellan Vallda Sandö och Särö, ca 30 km söder om Göteborg. Våra aktiviteter vilar på klostrets fyra hörnstenar; andlig praxis, hälsa, konst och samhällsengagemang. Under höst, vinter och vår håller vi bla grön terapi, yogaundervsining och olika helgretreats. På sommaren lägger vi utbildningar och helgretreats åt sidan, och öppnar istället Färjås Yogaretreats för yogasemester.


Varje dag erbjuder undervisning, meditation, yoga, karmayoga, samtal och måltider. Du deltar i den grad och på det sätt som passar dig.


Du är välkommen att stanna en eller flera veckor. Ifall ni är en större grupp som vill komma tillsammans, så hör av er kring ramar för detta. Du är naturligtvis välkommen att besöka oss innan du bestämmer dig.


Tveka inte att höra av dig till Konrad på telefon 0700 06 24 88, ifall du har ytterligare frågor:)


Boende


Din vila och återhämtning är en viktig del av yogasemestern.

Du får eget rum eller stuga, eller kan välja att dela med någon du känner.

 För mindre grupper har vi en stugan Hanuman, med eget kök, badrum och 4 bäddar.

Enkel- och dubbelrum

Vi har tre enkel- eller dubbelrum i huvudhuset, inrättade med två åtskilda sängar.

 

Rummen ligger i anslutning till toaletter, badrum, kök och yogasal.


Som standard har du rummet för dig själv, men kan välja att dela med någon du känner.

Ganesha och Tallstugan (1-2 pers)

Ganesha och Tallstugan är våra mindre trästugor, där du själv eller med din vän finner naturlig avskildhet.


Stugorna är enkelt inrättade med sängar, skrivbord och tekokare. Ganesha har en dubbelsäng (140cm) och Tallstugan två enkelsängar (som kan flyttas ihop) med en dubbelsäng,  Toalett och badrum erbjuds i närheten, i huvudhuset.

Hanuman (3-4 pers.)

Hanuman är vår större stuga där man kan rå om sig med eget kök och badrum. Stugan är inrättad med fyra sängar, matplats, kök, badrum och tramporgel. Toalett erbjuds i huvudhuset.


Hanuman passar för er som är en grupp eller familj, och sätter pris på att kunna rå om er själva. 

Intresseanmälan

&

Bokning

 

Fyll i nedanstående formulär för att anmäla ditt intresse.

Ange vilken vecka du vill boka, antal personer, samt eventuella önskemål kring boende och diet.

Vi hör snarast av oss till dig om tillgänglighet och bokningsmöjligheter.

 

För ytterliggare frågor vänligen ring 0700 06 24 88

 
 
 
 
 
 
Vegan
Glutenintollerant
Laktosintollerant
Nötallergiker